Shaklni tuzatish uchun sog'likka zarar bermasdan yog 'to'qimasini tezda yoqib yuboradigan nozik kamar ishlatiladi. Har xil turdagi qurilmalar mavjud. Xarid qilishdan oldin siz tanani modellashtirish uchun kamarlarning asosiy turlarining afzalliklari va kamchiliklari haqida umumiy ma'lumotga e'tibor berishingiz mumkin. To'g'ri foydalanish va barcha tavsiyalarga rioya qilish bilan qurilma faqat tanaga foyda keltiradi.
Zaiflashtiruvchi kamar nima?
Qorinni yupqalashtiruvchi kamar bel sohasidagi yog 'birikmalarini kamaytirishga yordam beradi. Dizayni va tanaga ta'sirida farq qiluvchi turli xil turlari mavjud. Aslida, g'oya massaj yoki isitish ta'sirida yog 'hujayralarini isitishdir, bu ter bilan birga tanani bo'shatadi. Qurilmaning ishlashi massaj protseduralariga o'xshaydi.
Ozg'in kamarlari nima
Ayollarda qorin bo'shlig'ini yupqalash uchun kamar nafaqat yog'larni olib tashlash va olib tashlash imkonini beradi, balki bel sohasidagi mushak to'qimasini ham rag'batlantiradi. Qurilma to'qimalarning yangilanishiga yordam beradi, qon aylanish tizimini yaxshilaydi, zararli moddalarni olib tashlaydi va ovqat hazm qilish tizimini tezlashtiradi. Zaiflash kamarining samaradorligi sport (yugurish, fitnes) va muvozanatli ovqatlanishga bog'liq.
| Turlari | pros | Minuslar |
|---|---|---|
| Massaj | Mushaklar og'rig'ini, mashg'ulotdan keyin charchoqni tebranish yordamida engillashtiradi. Jarayonlarni faollashtiring, sut kislotasining chiqarilishini tezlashtiring. | Ular bir oz shovqin qiladilar. |
| Issiqlik | Katta teriga ega bo'lganlar uchun javob beradi. Osonlik bilan tuzatilgan. Tezda yog'ni yoqing. Kun davomida kiyish mumkin. Bardoshli, moslashuvchan mahsulot. Foydalanish oson. | Kiyganda tanaga tushadi. |
| Saunalar | Kundalik ishlarni bajarish bilan birlashtirib, qulay vaqtda foydalaning. Tana toksinlar va shlaklardan tozalanadi. | Kuchli qizib ketish, ishlash va faoliyatning pasayishi. Suvsizlanish ehtimoli. |
| Miostimulyatorlar | Foydalanish qulayligi. Oqim kuchini sozlash uchun qurilmaning soddaligi. | Batareyalar bilan ishlaganda, oqim kamayadi. |
| Birlashtirilgan | Yog 'tezda yoqadi. Terining ko'rinishini yaxshilaydi. | Kun davomida faqat 20 daqiqa foydalaning. Foydalanish qiyinligi. |
Termal neopren
Eng yaxshi qorinni ingichka qilish moslamasi havo o'tishiga yo'l qo'ymaydigan uch qatlamli termal neopren qurilmadir. Uni ishlab chiqarish uchun yupqa neopren (kauchuk material), termosel, likra ishlatiladi. Materiallar tufayli termal effektga erishiladi. Qurilma sport mashg'ulotlarida (yugurish, yurish) ishlatiladi. Bundan tashqari, qurilmaning ta'sirini kuchaytirish uchun siz uni uy yumushlarini bajarishda ishlatishingiz mumkin. Tashqi mahsulot mahkamlash uchun Velcro bilan lentaga o'xshaydi. Ular kiyim ostida kiyiladi va muddatsiz ishlatiladi.
Sauna kamari
Qorin bo'shlig'i va yon tomonlarini ingichkalash uchun kamarning xususiyatlari shundaki, haroratning oshishi tufayli metabolizm kuchayadi, yog 'birikmalari chiqariladi. Haroratni qo'lda o'rnatishingiz mumkin, chunki siz ko'nikishingiz mumkin. Qurilma batareyadan yoki tarmoqdan ishlaydi. Qurilmani bir seansda 10 daqiqadan ko'p bo'lmagan muddatda foydalaning. Uni kuniga 2-3 martagacha ishlatish mumkin.
Miostimulyatorlar
Mahsulot oqimdan foydalanish asosida ishlaydi. Qurilmaning bunday ta'siri ostida mushaklar qisqaradi. Shunday qilib, yog 'yoqilishi va matbuotning mustahkamlanishiga erishiladi. Mikrotoklarning quvvati qo'lda o'rnatilishi mumkin. Myostimulyatorlar tarmoqdan va batareyalarda ishlaydi. Batareya bilan ishlaydigan qurilmadan foydalanish sizni chalg'itmasdan uy ishlarini bajarishga imkon beradi, ammo bunday qurilma kamroq kuchli va samarali.
Miostimulyatorlar, agar odam o'tirgan va sevimli filmni tomosha qilsa ham ishlaydi. Qurilmaning harakatlari jismoniy faoliyat davomida odamda qanday jarayonlar sodir bo'lishiga o'xshaydi.
Effektni kuchaytirish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Agar dietada zararli ovqatlar bo'lsa, u holda qurilma ishlamaydi. Mushak stimulyatorlari yordamida siz sport zalida mashq qilganingizdek, matbuot kublarini yaratishingiz mumkin, shuning uchun u erkaklar uchun ko'proq mos keladi.
Birlashtirilgan
Kombinatsiyalangan modellar tanaga termal va tebranish ta'sirini o'z ichiga oladi. Eng muvaffaqiyatli deb hisoblanadi.
Mutaxassislar uchun savollar
Qurilmani tanlashda siz raqamning rangini hisobga olishingiz kerak. Kilo yo'qotish uchun asboblar osib qo'yilmasligi kerak, siz uni tanaga mahkam bog'lashingiz kerak. Ammo shu bilan birga, siz uni haddan tashqari oshirmasligingiz kerak, chunki juda qattiq kamar qon aylanishini buzadi va toksinlarni yo'q qilishni qiyinlashtiradi.
Kamar kilogramm berishga yordam beradimi?
Qurilmani sotib olishni rejalashtirayotganda, vazn yo'qotish kamarining samarali yoki yo'qligini bilib oladigan mutaxassislarning fikriga e'tibor berishingiz kerak. Qorin bo'shlig'idagi yog' burmalarini olib tashlash uchun qurilmadan bir marta foydalanish etarli emas. Har bir narsa sport va to'g'ri ovqatlanish bilan birgalikda bo'lishi kerak. Tana yog 'birikmalaridan foydalanishi va ularni energiya sifatida ishlatishi kerak. Shuning uchun jismoniy faoliyat ajralmas hisoblanadi. Tinch holatda, faqat ortiqcha namlik va minerallar tanani tark etadi. Shuning uchun, hatto vazn yo'qotish kamarlarining ishlashiga shubha yo'q. Qurilma natijalarga olib kelishi uchun siz yog 'yoqish, qo'shimcha sport bilan shug'ullanish uchun harakatlarni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishingiz kerak.
Sog'likka zararlimi?
Ozg'inlash qurilmasi sog'liq uchun zararli emas. Ammo agar siz foydalanish bo'yicha tavsiyalarni e'tiborsiz qoldirsangiz, unda siz istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin (bezi bezi toshmasi, terining kuyishi). Bezi toshmasi ehtimolini kamaytirish uchun ko'pincha oshqozonni peçete bilan artib, dush qabul qilish kerak. Bundan tashqari, qurilmadan foydalanish quyidagi hollarda kontrendikedir:
- homiladorlik, laktatsiya;
- varikoz tomirlari;
- yurak-qon tomir kasalliklari.
Asab tizimining kasalliklari uchun har qanday mahsulotni ishlatish tavsiya etilmaydi. Agar foydalanish paytida tirnash xususiyati yoki boshqa noxush noqulaylik hissi paydo bo'lsa, siz qurilmadan foydalanishni to'xtatishingiz kerak.
Qaysi kamarni tanlash kerak?
Har bir qorinni noziklashtiruvchi kamar vaziyatga qarab samarali bo'ladi. Zaiflashtiruvchi kamar xuddi shu printsip asosida ishlaydi - u sarkma oshqozon bilan kurashadi, selülit, yog'ni yo'q qiladi. Tanlashda yordam berish uchun siz turli xil modellarning afzalliklari va kamchiliklariga e'tibor berishingiz mumkin.
Muhim! Ishonchli do'konlarda kamar sotib olishga arziydi. Qayerda mahsulot sharhlarini ko'rishingiz mumkin. Har doim ham arzon mahsulot sifat haqida gapirmaydi.
Zaiflashtiruvchi kamardan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak?
Qorin bo'shlig'i va yon tomonlarini ingichkalash uchun kamar kerakli natijaga olib kelishi uchun ularni to'g'ri ishlatish muhimdir. Balansli ovqatlanish va sport bilan birlashtirish tavsiya etiladi. 2 litrgacha toza suv ichish foydalidir.
Kilogramm yo'qotishga erishish uchun sauna effekti bilan qorinni ingichka kamaridan qanday qilib to'g'ri foydalanishni bilish muhimdir, uni doimiy ravishda ishlatmang. Materiallar ostida doimiy namlikdan bezi bezi toshmasi paydo bo'lishi mumkin.
Xulosa
Zaiflashtiruvchi kamar ayollar va erkaklarga chiroyli figurani topishga imkon beradi. Shu bilan birga, to'g'ri tanlangan qurilma sport va sog'lom ovqatlanish bilan birgalikda foydalanish uchun muhimdir.